重新养自己一遍：恐惧型和回避型的自我养育之路 第4页
专题
排序

Day38：亲密需求具体如何养育？

Day38：亲密需求具体如何养育？-幸运知语
安全感建立
53天前
3115

Day32：适合养育恐惧型的环境是什么样的？

Day32：适合养育恐惧型的环境是什么样的？-幸运知语
养育环境
53天前
3011

Day26：回避型如何培养出“主动获取情绪价值”的能力

Day26：回避型如何培养出“主动获取情绪价值”的能力-幸运知语
人格改变
53天前
306

Day5：适当补充情绪，更有助于情绪稳定提升？

Day5：适当补充情绪，更有助于情绪稳定提升？-幸运知语
情绪释放
53天前
306

Day8：如何做一个情绪稳定的人（下）

Day8：如何做一个情绪稳定的人（下）-幸运知语
情绪稳定
53天前
3010

Day2：焦虑和回避如何获取稳定的情绪？

Day2：焦虑和回避如何获取稳定的情绪？-幸运知语
情绪稳定
53天前
2911

Day28：焦虑型的重要课题：对情绪负责，而不是对问题负责

Day28：焦虑型的重要课题：对情绪负责，而不是对问题负责-幸运知语
人格改变
53天前
287

Day30：焦虑型和恐惧型该如何养育自己的原生家庭之殇

Day30：焦虑型和恐惧型该如何养育自己的原生家庭之殇-幸运知语
人格改变
53天前
275

Day33：疏离型相比于恐惧型，更容易进入“死水状态”

Day33：疏离型相比于恐惧型，更容易进入“死水状态”-幸运知语
疏离型解析
53天前
2411
1234