重新养自己一遍：恐惧型和回避型的自我养育之路 第3页
专题
排序

Day7：情绪稳定的人是什么样的？（上）

Day7：情绪稳定的人是什么样的？（上）-幸运知语
情绪稳定
53天前
3910

Day29：回避型如何补偿自己被爱的经历空白？

Day29：回避型如何补偿自己被爱的经历空白？-幸运知语
人格改变
53天前
385

Day13：如何看透一个的“恐惧”

Day13：如何看透一个的“恐惧”-幸运知语
了解需求
53天前
3612

Day10：回避型如何分析和了解自己的需求？

Day10：回避型如何分析和了解自己的需求？-幸运知语
了解需求
53天前
3513

Day12：如何利用我们自身的需求，构筑我们的人格？

Day12：如何利用我们自身的需求，构筑我们的人格？-幸运知语
了解需求
53天前
3513

Day19：焦虑型人格框的架深度解析

Day19：焦虑型人格框的架深度解析-幸运知语
焦虑型解析
53天前
338

Day4：如何通过释放、消化情绪，来维持情绪稳定？

Day4：如何通过释放、消化情绪，来维持情绪稳定？-幸运知语
情绪释放
53天前
338

Day11：焦虑型依恋的需求框架

Day11：焦虑型依恋的需求框架-幸运知语
了解需求
53天前
3213

Day16：焦虑型该如何克服自身对失去的恐惧？

Day16：焦虑型该如何克服自身对失去的恐惧？-幸运知语
克服恐惧
53天前
3114

Day6：如何满足/释放我们自身的情绪？

Day6：如何满足/释放我们自身的情绪？-幸运知语
情绪释放
53天前
3112
1234