重新养自己一遍：恐惧型和回避型的自我养育之路 第3页
专题
排序

Day2：焦虑和回避如何获取稳定的情绪？

Day2：焦虑和回避如何获取稳定的情绪？-幸运知语
情绪稳定
53天前
2911

Day18：解构焦虑型依恋的人格框架

Day18：解构焦虑型依恋的人格框架-幸运知语
焦虑型解析
53天前
4511

Day7：情绪稳定的人是什么样的？（上）

Day7：情绪稳定的人是什么样的？（上）-幸运知语
情绪稳定
53天前
3910

Day8：如何做一个情绪稳定的人（下）

Day8：如何做一个情绪稳定的人（下）-幸运知语
情绪稳定
53天前
3010

Day24：深度解构疏离型的人格框架

Day24：深度解构疏离型的人格框架-幸运知语
疏离型解析
53天前
449

Day35：两种互补的亲密组合

Day35：两种互补的亲密组合-幸运知语
依恋案例
53天前
448

Day25：如何改变自己的人格

Day25：如何改变自己的人格-幸运知语
人格改变
53天前
398

Day4：如何通过释放、消化情绪，来维持情绪稳定？

Day4：如何通过释放、消化情绪，来维持情绪稳定？-幸运知语
情绪释放
53天前
338

Day39：人格具体如何改变？

Day39：人格具体如何改变？-幸运知语
人格改变
53天前
588

Day19：焦虑型人格框的架深度解析

Day19：焦虑型人格框的架深度解析-幸运知语
焦虑型解析
53天前
338
1234